6/21/2014

「そうじ練」


今日は暇な平日休みだったので、日ごろからやろうやろうと思っていた、道場の掃除をしました。

平日の練習の後はどうしてもゆっくり掃除する時間がないので。

まずは玄関・廊下・畳・床を掃除機かけて、それから拭き取りいらずの洗剤入の雑巾で水拭き、気づいたら4時間くらい経ってました爆。


6/19/2014

「水曜練~本間道場~」

最近仕事の都合で水曜にしか練習できていません。
練習量が減っているのが悩みです。

そんな貴重な水曜練、打ち込みとスパーリング3本の軽めのメニューでした。
そろそろ次の試合を考えたいと思います。

佐渡ブラジリアン柔術クラブのフライヤーを配らせてもらいました。
貸し道着もたくさんあるので気軽に来てもらいたいです。次回は6/22(日)18:30~です。


6/17/2014

「次回練習日6/22」

次回練習日は6/22日曜18:30〜です。
よろしくお願いします。

フライヤー届きました。

宣伝開始です。


6/15/2014

「柔術モノ#002」

これを2番目にもってくる
ナンセンスかもしれないけど、
ザ・「マウスピース」
です。
この流線型の機能美、、
歯医者メイドの自分に合わせた一品。
付けたら、もう自分の一部になるほどのモノ。
もう、あのお湯で成形するものには戻れません。フィット感が違いますから!

そもそも、なぜマウスピースをするかというと、練習あるいは試合中に口の中を切ったり、歯を損傷してしまったりすることがあるためです。
もちろん、しない人もいます。
減量苦の後の飯の旨さを実感してる時はつくづくマウスピース大事だなって思います。
口の中切ってたら美味しいもの食べられません。マウスピースをする大きな理由です。

色は白、目標の選手が使っているからという単純な憧れです。
昔は、赤、黒、透明、、、色々使いましたけど、白がベストでしょうb

一個だけ注意するとしたら自分の歯に合わせ過ぎるとスキッ歯が広がって困っちゃうというところです。
しばらく使用して修正しました汗。


6月の練習予定です。


6月22日(日)18:30~20:30

6月29日(日)18:30~20:30

基本土曜日としているのですが、仕事の都合で日曜が多くなってしまってます。
よろしくお願いします。

6/14/2014

「6/14キッズ」

6/14はキッズ中心の練習となりました。
初めに身につけてもらいたいことは、肩抜き後転です。
転がった時の頭のコントロールが柔術では重要になるからです。
受身の意味でも頭を守る動きになります。

側転、逆立ち、様々な体の使い方に挑戦
バランスボールを使ったトレーニングは集中していた模様

最後に、足をどかして押さえ込む「パスガード」ゲームをして終わり。

終礼で、一番楽しかったことは?に

「パスガード。。。」

戦いの要素が入っているものは面白いのでしょうね。









6/13/2014

「柔術モノ#001」



柔術モノ、第一回は「道着」です。

この塊は何だよ!って感じですが。
現在所有している道着は12着です。内子供道着2着。
内試合用道着2着。

5着は人に譲りました。

多いか少ないか、、、多いと思います笑

以前の練習環境では1日に2回とか道着着て練習していたので週に7〜8回着てましたからこの量は必要でした。

もう買えない、と思っていた矢先、道場オリジナル道着の注文があり、買わずにいられず買うという残念なこともあり増えに増えました。

今後は道場のレンタル道着として活躍します。体験、見学の方はどうぞ使って下さい。


「shoyoroll(ショヨロール)」流行りの道着メーカーです。
完全受注生産で同じモデルは二度と買えないという購買意欲を掻き立てる仕組みもさる事ながら、洗練されたデザインが魅力的です。
ミーハー野郎の自分としてはたまらないという訳です。

柔術のモノの紹介をシリーズでログって行こうと思います。お付き合い下さい。
モノクロな理由は汚れ有りのためです。

6/12/2014

「東京出稽古その2〜パラエストラ東京〜」


5/26試合翌日の出稽古ツアーその2です。
朝練8時にカルペディエム三田に行った後、うどんを食べてから13時からのパラエストラ東京名物、昼柔に行ってきました。
このコースは自分の中では定番です。

昼柔は延々とスパーリングするというシンプルなもの。
はじめは色帯の方々まばらに集まり、14時から徐々に黒帯の猛者たちが集まり出します。
色帯といっても世界選手権直前のトップ茶帯とのスパーはやばかったです。
今回は14時半がリミットだったので、佐々選手や小野瀬選手、小室先生などスーパー黒帯に到達する前に新幹線の時間になり帰りました。無念です!

写真は自分に黒帯を授けて下さった、中井先生と記念撮影です。

「6月の練習予定」