ジュウジュツナード05が届きました。
一応、自分のワールドマスターズの結果が載っています。
欲しい方はお声かけてください。
先着3名にジュウジュツナードのクリアファイルをオマケします！
次回練習は3/14です。よろしくお願いします！
3/12/2015
3/09/2015
「3/7練習」
私事ですが、3月6日19時39分、第三子の男子が誕生しました。母子ともに順調に経過しております。
お祝いのメッセージありがとうございました。
さて、3月7日の練習は近々試合に出場するNさんを中心に実践練習。
・テイクダウンからパスガード、マウントポジションから腕十字
・引き込みからパスガードされそうな際を戻して、フックガードからスイープ、サイドポジションから上を回って腕十字
※文字での表現限界を感じます…
それらをドリルとして延々打ち込んでもらいました。
はじめは、技の手順に戸惑う様子でしたが、徐々にフィニッシュである腕十字まで如何にポイントを押さえて詰めていけるかというようになり、最後には腕十字の細部を気にする、というところまで洗練されていきました。
３．１５埼玉！頑張ってきてください！！！
テクニックはキッス・オブ・ザ・ドラゴン（＝スパイラルガード＝リバースデラヒーバ＝rDLR）
※復習はリンク動画でチェックしてください。説明は省略です。
リバースデラヒーバガードの名手、マイケル・ランギ
尊敬する選手の一人です。
3/05/2015
3/03/2015
2/26/2015
※「2/28練習中止のお知らせ」
本日から身内の不幸がありまして、佐渡を離れております。
申し訳ありませんが、予定していました2/28の練習は中止とさせていただきます。
よろしくお願いします。
3月の予定は早めにアップしたいと思います。
2/24/2015
2/23/2015
「2/21練習」
2月21日の練習は昼間陽気がよかったので2月だけど若干館内も暖かさが残っていました。
あったかいと体の細胞も凄く喜んでいるような感じがしました(^O^)
さて練習では珍しく、立ち技をやりました。
アンクルピック。
踵を引っ掛けてテイクダウンする技です。
比較的簡単な動きでテイクダウンできる優秀な技だと思います。
何が「簡単」というと、例えば、ポピュラーな両足タックルや背負い投げは、その技をするための動き方から覚えなければなりませんが、この技は普段使っている歩く、引く、押すの簡単な動きで構成されているので、「簡単」ということです。
柔術で立ち技？と思った方がいらっしゃると思いますが、どんな姿勢でも最大効率の力で技を駆使して相手をコントロールする、それが柔術です。
練習でやった技とちょっと違いますがこの動画を復習の参考にしてください
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