6/14/2014

「6/14キッズ」

6/14はキッズ中心の練習となりました。
初めに身につけてもらいたいことは、肩抜き後転です。
転がった時の頭のコントロールが柔術では重要になるからです。
受身の意味でも頭を守る動きになります。

側転、逆立ち、様々な体の使い方に挑戦
バランスボールを使ったトレーニングは集中していた模様

最後に、足をどかして押さえ込む「パスガード」ゲームをして終わり。

終礼で、一番楽しかったことは?に

「パスガード。。。」

戦いの要素が入っているものは面白いのでしょうね。









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