「9/11@本間道場」

※今週の練習はありません。次回は9／20となります。

今日は本間道場で試合用に稽古つけてもらいました。

自分が元立ちで5分5ラウンドのスパーリング

一回一回頭に酸素が行かないほど追い込まれました。

しかし、日々のスタミナ練の成果か、続けられました。

ちなみに今日も坂ダッシュ10本と、新たなメニュー、すりあげ腕立て30×10回インターバル30秒をこなしての練習でした^_^b