Sado Brazilian Jiu Jitsu Club
佐渡ブラジリアン柔術クラブ。日本ブラジリアン柔術連盟オフィシャルアカデミー。 真野武道館orサンテラアリーナ 土(or日)18:00~21:00※練習予定はwebにて連絡致します。
12/31/2016
「20 Moves All White Belts Should Know in Jiu Jitsu」
知ってもらいたい柔術ムーブがまとめられています。
ぜひ参考にしてください。
正月太りにはこのドリルをオススメします☆
JIU-JITSU TIMES
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